Tällaisia tuntemuksia Taikaullakon väki koki viikon aikana:
- hiilarihimo katosi, eli enää ei pakottavaa tarvetta mutustaa esim. vaaleaa leipää suuria määriä
- olo tuntui energisemmältä
- iltapäivän väsy kaikkosi, ei tullut sitä lamaantunutta oloa lounaan ja päivällisen välillä
- vatsa voi paremmin kuin koskaan
- terveellisiä herkkuja löytynyt
- uusia ruokia jäänyt käyttöön tuon viikon jälkeen, mm. turkkilainen jugurtti marjoilla, pähkinät, majoneesisalaatti (vaikka se alkoi viikon aikana tökkimään, muutaman päivän tauon jälkeen maistui taas), uunijuurekset
-mutta, karkkia tekee edelleen mieli!
Onko joku lukijoista syönyt tai syökö tällä hetkellä vähähiilihydraattisesti? Olisi todella kiva kuulla teidän kokemuksia ja ajatuksia tällaisesta ruokavaliosta!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti